和歌山市のボディデザイン・加圧トレーニング専門店 BEST1(ベストワン) for LADIES

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『加圧トレーニングとは』

短時間高い効果を得やすい加圧トレーニングは、シェイプアップしたい方や筋肉を鍛えたい方など、どんな方でもチャレンジできます。軽いストレッチからダンベルなどの負荷まで、どの部分に重点を置くかを配慮したトレーニングメニューを提案させていただきます。 ●ご希望の方には上腕・腹部・腰痛・大腿部の皮下脂肪のなどの
「質」と「厚さ」を計測いたします(超音波)。
●利用者様が目指される身体造りのためのカロリープランや変化が
一目瞭然の身体のビフォーアフターまで、わかりやすく説明いたし
ます(月会員は無料)。

「BFI Meaure」の機能 BFI指数でさらにきめ細やかなパーソナルプランを提供。

測定部位
上腕背部・腹部・腰部・大腿前部・大腿後部、5部位の皮下脂肪や筋肉・セルファットを測定します。
超音波画像
PC上に超音波の画像を映し出し、皮下脂肪・筋肉・セルファット・骨を写し出します。
自動的に脂肪の厚み、筋肉の厚みを計測することができます。
体型バランス
結果に基づき、お客様のタイプを評価し、タイプ別に分析コメントまたアドバイスコメントを表示します。
部位別バランス
計測した5部位について部位別バランスを評価します。どこの部位に皮下脂肪がついているか、部位脂肪の評価を行い、部分BMIを表示します。
ウェイトコントロールプラン
カロリー削減プランの計算を簡単に行うことができます。理想の体重をいれるだけで、合計の削減カロリーを計算し、日割りにより1日の削減カロリーを表示します。
シュミレーション
あなたのやせた姿をシミュレーション。
未来の自分を確認できます。

※BFI(Body Fat Index)指数とは? 「BFI(Body Fat Index)」とは部分皮下脂肪指数、つまり《部分BMI》です。 通常、 肥満判定には「BMI」=【体重kg÷(身長m×身長m)】が使われていますが、身長と体重だけでは同じBMIでも一番の問題である体脂肪 はわかりません。
BFIでは、超音波皮脂厚計を使い全身の皮下脂肪厚を計測して正確な体脂肪を算出、全身8部位の皮脂厚がBMIと非常に相関が高いことが判明し、 各部位の部分BMIを割り出しました。これによって見た目や体脂肪だけでなく、各部位のトレーニングや痩身そして減量プログラムに非常に有効 な指数であるといえます。
順天堂大学准教授、青木晃氏提唱のもと「部分皮下脂肪/mm」「体脂肪/%」「BMI」すべてに相関をもった新体型指数といえます。

まずは効き目をおためし下さい!Bodyデザイン1Dayコース

STEP.1加圧トレーニング
ぜい肉を筋肉に変え、痩せやすく、太りにくい身体をつくります。
STEP.2ウォーキング
加圧後は脂肪の燃焼効果の有酸素運動を行うと効果的に脂肪が燃やせます。
STEP.3遠赤外線ヒートマット
身体を温め脂肪を柔らかくし、代謝をUPさせます。
STEP.4PRセル(脂肪吸引器ローラー)
温まった体内の脂肪セルライドに対し、ハンドではできない凝り固まった脂肪をPRセルで分解します。
STEP.5毒だしリンパマッサージ
身体に溜まっている毒素や老廃物、分解した脂肪をハンドでリンパに流し溜め込まない身体に導きます。
STEP.6遠赤外線ヒートマット
仕上げに分解された金属や老廃物など、毒素を排出させます。
  ビジター価格 メンバー価格
Bodyデザイン・1dayコース 19,000円 15,000円
2ヶ月フリーパス 260,000円 210,000円
3ヶ月フリーパス 365,000円 295,000円

当日ご予約もOK[完全予約制] ご予約・お問い合わせはTEL:073-423-5801 営業:9:00~22:00(年中無休)メニューに迷ったらまずは相談。無料カウンセリング実施中!

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